Türkiye İstatistik Kurumu (TÜİK) tarafından 2025 yılında gerçekleştirilen "Zaman Kullanım Araştırması", Türkiye’nin günlük yaşam alışkanlıklarındaki köklü değişimi gözler önüne serdi. Son 10 yılda sosyal medyada geçirilen süre hızla artarken, geleneksel yayın okuma alışkanlıklarında da belirgin bir düşüş yaşandığı gözlemlendi.

EN ÇOK ZAMAN UYKUYA AYRILIYOR

TÜİK’in 2006 ve 2015 yıllarının ardından üçüncü kez uyguladığı Zaman Kullanım Araştırması, 10 yaş ve üzeri fertlerin bir gününü nasıl geçirdiğine dair önemli veriler ortaya koydu. Araştırmaya göre, günün en büyük kısmını (ortalama 8 saat 55 dakika) uyku faaliyetine ayıran vatandaşlar, geri kalan zamanlarını büyük ölçüde ev ve iş yaşamı arasında paylaştırıyor.

Uyku Sağlık

SOSYAL MEDYA GÜNLÜK RUTİNİN VAZGEÇİLMEZİ OLDU

2015 yılı verileriyle kıyaslandığında en çarpıcı değişim dijital platformlarda yaşandı. 2015 yılında sosyal medyada vakit geçirenlerin oranı yüzde 33,9 seviyesindeyken, 2025 itibarıyla bu oran yüzde 71,7’ye fırladı. Sosyal medyadaki bu hızlı yükselişe karşın, gazete, dergi ve benzeri yayınları okuma alışkanlığı yüzde 39,4’ten yüzde 20,1’e gerileyerek neredeyse yarı yarıya düştü.

Sosyal Medya Kullanımı

EV İŞLERİ VE BAKIM SORUMLULUĞUNDA CİNSİYET UÇURUMU

Araştırma, hanehalkı ve aile bakımına ayrılan sürede cinsiyetler arasındaki derin farkı bir kez daha belgeledi. 15 yaş ve üzerindeki kadınlar bu faaliyetlere günde ortalama 4 saat 3 dakika ayırırken, erkeklerin ayırdığı süre sadece 58 dakikada kaldı. İstihdamla ilgili faaliyetlerde ise erkeklerin daha fazla zaman geçirdiği görüldü. Çalışan erkekler günde ortalama 6 saatlerini işlerine ayırırken, çalışan kadınlar için bu süre 4 saat 58 dakika olarak kaydedildi.

Mersin Kadın Usta

KADINLAR EVDE ERKEKLERDEN DAHA ÇOK VAKİT GEÇİRİYOR

Çalışma durumuna göre bakıldığında fark daha da belirginleşiyor:

  • Çalışan kadınlar: Günde ortalama 2 saat 38 dakika ev/aile bakımına ayırırken,

  • Çalışan erkekler: Bu işlere günde sadece 47 dakika vakit ayırıyor.

FUTBOLA OLAN İLGİ AZALDI

Gün içinde en az vakit ayrılan faaliyetler listesinde spor ve doğa sporları zirvede yer alıyor. Fertlerin bu faaliyetlere ayırdığı günlük ortalama süre sadece 12 dakika. İlgi alanlarındaki değişim sportif faaliyetlere de yansıdı; futbol oynayanların oranı yüzde 5,2’den yüzde 4,1’e gerilerken, voleybola olan ilginin yüzde 0,9’dan yüzde 1,4’e yükselmesi dikkat çekti.

Penaltı Futbol

YAŞA GÖRE ZAMAN YÖNETİMİ

Araştırma sonuçları yaş gruplarına göre farklı eğilimleri de ortaya koyuyor:

  • 10-14 yaş grubu: Uyku, eğitim ve oyun faaliyetlerine en çok vakit ayıran grup.

  • 15-24 yaş grubu: Sosyal yaşam ve eğlenceye en çok zaman ayıran kesim.

  • 55 yaş ve üzeri: Televizyon izleme, radyo/müzik dinleme ve gönüllü toplantılara en çok vakit ayıran grup olarak öne çıkıyor.

Muhabir: Tahsin CAN ÖNALP