Antalya'da hava sıcaklıkları ve nem oranındaki artış, özellikle risk grubunda bulunan vatandaşlar için sağlık tehlikesini beraberinde getiriyor. Antalya İl Sağlık Müdürü Prof. Dr. Behzat Özkan, sıcak çarpması, sıvı kaybı ve güneş kaynaklı sağlık sorunlarına karşı vatandaşların dikkatli olması gerektiğini belirterek önemli uyarılarda bulundu.
EN SICAK SAATLERDE DIŞARI ÇIKMAYIN
İl Sağlık Müdürlüğünden yapılan açıklamada, yaz aylarında kentte sıcaklıkların mevsim normallerinin üzerine çıkabildiği, yüksek nemle birlikte sıcak çarpması riskinin ciddi ölçüde arttığı vurgulandı. Özkan, özellikle 10.00 ile 16.00 saatleri arasında zorunlu olmadıkça dışarı çıkılmaması gerektiğini belirtti. Açıklamada, güneş ışınlarının en dik açıyla geldiği bu saatlerde sıcak çarpması riskinin yükseldiğine dikkat çekilerek, dışarı çıkılması halinde açık renkli, ince ve bol kıyafetler giyilmesi, geniş kenarlı şapka ve güneş gözlüğü kullanılması ile en az SPF 30 koruma faktörlü güneş kremi tercih edilmesi tavsiye edildi.
BOL SU TÜKETİMİ HAYATİ ÖNEM TAŞIYOR
Yüksek sıcaklık ve nemin vücudun sıvı kaybını artırdığı belirtilen açıklamada, vatandaşların susamayı beklemeden gün içerisinde en az 2-2,5 litre su tüketmesi gerektiği ifade edildi. Kahve ve gazlı içecekler yerine su, ayran ve süt gibi sağlıklı içeceklerin tercih edilmesi, ağır ve yağlı yiyeceklerden uzak durularak sebze ile meyve ağırlıklı beslenilmesi önerildi.
ARAÇLARDA ÇOCUK VE HAYVAN BIRAKMAYIN
Yaz aylarında park halindeki araçların kısa sürede tehlikeli sıcaklıklara ulaştığını hatırlatan Prof. Dr. Behzat Özkan, bebeklerin, çocukların, engelli bireylerin ve evcil hayvanların pencere açık olsa bile araç içerisinde kesinlikle bırakılmaması gerektiğini vurguladı.
İŞVERENLERE ÇAĞRI
Açıklamada işverenlere de önemli sorumluluklar düştüğü belirtilerek çalışma alanlarının düzenli havalandırılması, çalışanlara sık su ve dinlenme molaları verilmesi, açık alanda çalışanlar için gölgelik alanların oluşturulması ve sıcak çarpmasına yönelik ilk yardım eğitimlerinin yaygınlaştırılması gerektiği ifade edildi. Açıklamasını "Tedbir hayat kurtarır" sözleriyle tamamlayan Antalya İl Özkan, vatandaşlardan güneşin en etkili olduğu saatlerde açık alanda bulunmamalarını, bol sıvı tüketmelerini ve özellikle yaşlı ile kronik hastalığı bulunan yakınlarını düzenli olarak kontrol etmelerini istedi. Özkan, sıcak çarpmasına karşı alınacak basit önlemlerin ciddi sağlık sorunlarının önüne geçebileceğini belirterek tüm vatandaşlara sağlıklı ve güvenli bir yaz sezonu diledi.
